Pour toutes les courses : prévoir bonnes chaussures de montagne étanches - guêtres - vêtements chauds en réserve - vêtements de pluie.

SORTIES DU JEUDI
Pour les sorties en CAR il est nécessaire de s'inscrire le MARDI au CAF de 18 h à 19 h 30 (Tél : 04.79.35.50.72)
Nous nous sommes efforcés de faire des programmes à 2 niveaux - Les temps étant calculés pour des montées à une cadence de 300 m/350 m/heure.
Le niveau le plus court ne comporte aucune difficulté. Il nous faut toutefois un deuxième commissaire de course pour ce niveau.
Il importe de se rappeler que les Commissaires de course qui ont accepté de vous conduire ne peuvent assurer cette conduite que si vous suivez les conseils qu'ils vous donnent pour votre sécurité.
Nous ne faisons pas la course - La nature au printemps est magnifique de couleurs, les montagnes vous offrent des panoramas fantastiques( Pensez à tous ceux qui vivent dans la Beauce !!). Identifiez les fleurs, faites des photos - regardez - respirez- Profitez de votre chance d'être avec nous.

SORTIES DU W.E.
Inscription obligatoire le Vendredi précédent .
Pour les courses côtées 3 et 4 prévoir piolet - éventuellement crampons - d'où l'intérêt et la nécessité de suivre les stages neige et glace.
Pour les courses sur plusieurs jours - coucher en refuge - s'inscrire un mois à l'avance auprès des responsables de la course pour les réservations.